Montag, 28. Oktober 2019

WTC 2019 / 2020 - #2 am Sonntag 03.11.2019

Am kommenden Sonntag findet der zweite Lauf des diesjährigen WTC statt.

Hier steht die Runde am Fissenberg auf dem Programm.
Der Rundkurs verbindet einen flowigen, leicht technischen Teil im kleinen Wäldchen mit langen, schnellen Geraden - auf dieser Strecke wird für jeden Geschmack etwas geboten.

Infos:
Treffpunkt: Mühlenstraße zwischen Abbensen und Klein Eddesse (siehe unten)
Start: 10:30 Uhr
Trainingsdauer: 90 Minuten



Link zu Google Maps





Hier geht es zu Franks Bildern vom letzten Jahr



Dienstag, 22. Oktober 2019

Jugendtraining im Winter!

Ab sofort findet das Training aller Altersklassen in der Turnhalle der "VGS Grundschule in der Südstadt", Hinrich-Wilhelm-Kopf-Straße 22 in 31226 Peine statt.

Mittwochs von 18.00 bis 20.00 Uhr habt ihr die Möglichkeit mit uns Koordination, Kraft und
die Beweglichkeit durch Team-Spiele und spezielle Übungen zu trainieren.

Wer möchte, kann sich auch am Radball- oder auch Kunstradtraining versuchen.

Ergänzend zum Hallentraining ist die Teilnahme am diesjährigen "Winter Trainings Cup"
erwünscht!
Der erste WTC findet am Sonntag den 27.10.2019 statt.

Happy Trails
Euer Jörg

WTC 2019 / 2020 - #1 am Sonntag 27.10.2019

Am kommenden Sonntag startet der insgesamt 6. WTC mit dem Eröffnungslauf, der schon fast traditionell auf den "Flugplatz-Trails" bei Berkhöpen / Eddesse stattfindet.

Auch dieses Mal wird es wieder insgesamt ca. 10 Trainingsläufe geben, bei denen Wertungspunkte gesammelt werden können.

Wer immer fleißig beim WTC mitfährt, hat große Chancen sich am Ende der Wintersaison  als Trainings-Meister feiern zu lassen.

Wie immer wird es nach dem Training noch ein geselliges Beisammensein bei Speis und Trank geben.
Wer mehr über den WTC wissen möchte liest hier nach.



Und jetzt die Infos zum Lauf #1:

Datum: Sonntag, 27.10.2019

Startzeit: 10:30 Uhr (es empfiehlt sich, ca. 15min vorher da zu sein)

Trainingsdauer: 90min

Treffpunkt:Gewerbepark im Wald Berkhöpen


Wir sehen uns am Sonntag!
Marco

Montag, 14. Oktober 2019

Hallentraining

Der Herbst ist da und die Ferien bald zu Ende.

Alle wissen, was das bedeutet und freuen sich darauf.

Ab dem 23.10.2019 gibt es neben dem Radball- und Kunstradtraining auch wieder das beliebte Crossfit-training.

Ich freue mich auf eure Teilnahme.

Viele Grüße
Timo

Freitag, 11. Oktober 2019

10. CTF VfL Suderburg am 20.10.2019

Hallo zusammen,

Hartmut hat mir die Einladung zu einer interessanten CTF in der Nähe der Lüneburger Heide weitergeleitet.
Es gibt verschiedene Distanzen, die Tour kann in der geführten Gruppe oder selbstständig per gpx-Track (wenn wir beispielsweise als eigene kleine Gruppe fahren möchten) gefahren werden.

Im Folgenden der Text der Einladung (die Mail-Adresse ist zur Vermeidung von Spam anonymisiert, ersetzt die drei Sternchen bitte durch "web.de").

Die CTF für alle, die Spaß an Hügeln haben und ihre Schaltung auch mal ausreizen möchten. Das Motto lautet wie jedes Jahr: "Fährst du noch oder schiebst du schon?"

Startort: VfL-Vereinsheim 29556 Suderburg, Tannrähmsweg (zweigt von der Bahnhofstraße ab), Fußballplatz im Wald! Ca. 1000 m hinter dem Ortsschild! Hinweisschilder!

Startzeiten und Strecken:
09:00 Uhr für die Langstrecke über 80 km geführt, ca. 750 Hm.
!!Achtung: Diese Tour wird nur durchgeführt, wenn sich mindestens 6 Teilnehmer verbindlich über diese Email-Adresse anmelden (danach wird das Konto mitgeteilt)und die Startgebühr bis zum 17.10.2019 auf ein Konto überwiesen haben. !!
10:00 Uhr für die Strecken 4045_hart u. 60 km, geführt oder mit Navi als O-CTF, bis 650 Hm
Nach Meldung über diese Email-Adresse bis zum 18.10. wird der gewünschte gps-Track übermittelt.

10:15 – 11:00 Uhr für die ausgeschilderte Strecke über 32 km, ca.. 350 Hm

Startgeld: Alle Strecken 6 € für BDR-Mitglieder, sonst 8 €. Langstrecke 10 € (BDR-Mitglied)
sonst 11 €. Kinder (ab 8 Jahren) und Jugendliche bis 16 kostenlos!

Verpflegung: für alle Strecken 2 Verpflegungspunkte mit Getränken, belegten Broten (süß oder deftig) und Obst.
Für die Langstrecke über 80 km gibt es an der zweiten Station eine heiße Suppe
Vor dem Start besteht die Möglichkeit belegte Brötchen und Kaffee zu erwerben
Nach Zielankunft können Kuchen, Kaffee, alkoholfreie Getränke und Bier erworben
werden. Alkoholfreies Bier gibt es kostenlos!

Duschen: Im Vereinsheim Tannrähmsweg

Für alle Fahrer der Strecken 40, 45 hart und 60 km besteht an den beiden Verpflegungspunkten die Möglichkeit auf die beschilderte 32er Runde abzukürzen!

Trainierte Kinder können ab 8 Jahren in Begleitung eines Erziehungsberechtigten an der Rundfahrt über 32 km teilnehmen.

Anmeldung: Am Veranstaltungstag im Vereinsheim.
Es wäre sehr nett, wenn ihr mit einer kurzen Email an justus_eggeling@*** eure
Teilnahme unverbindlich ankündigt. So können wir die Verpflegung besser kalku-
lieren.

Mit Gruß aus Suderburg
Justus